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JMCA 日本メンタルコミュニケーター協会

こんにちは

JMCA会員の遠藤隆平です。


私は管理栄養士として、医療や教育などの現場で栄養相談にのってきました。

現在は心理学を基にメンタルサポートも併せて行っています。



いきなりですが、心が疲れていませんか?


生活していると、人間関係、仕事関係などあらゆるストレスがあります。

自分自身においても、


「最近、太ってきたかも。」

「ダイエットしているのに全然痩せない。」

「○○したいという夢があるけど、今の自分ではできない。」


など、自分の理想と現実との違いでもストレスは溜まります。


ストレスを溜め込みすぎると、心が疲れてしまうかもしれません。


そういう時は、言葉にして吐き出してみませんか?

自分の理想を一人で考え込まずに、話をしてみませんか?


言葉にして話すことでスッキリしましょう!


私達JMCAはそんな方々をお話を聴き、寄り添いながらサポートします。



【私の好きな言葉】

 「あなたは、あなたであればいい。」  by マザー・テレサ



【資格】

 ・米国NLP™協会認定NLPマスタープラクティショナー

 ・米国NLP™協会認定NLPコーチ

 ・管理栄養士